Apa sih yang menentukan sejauh mana seseorang akan menjalani kehidupannya? Bagimana ia dapat bertahan dan mampu mengatasi segala permasalahan hidup?Kita semua tentu paham betul bahwa menjalani hidup dengan baik dan selaras dengan apa yang kita inginkan, bukanlah perkara yang mudah.
Ketangguhan mental dimulai dengan tidak terintimidasi oleh berbagai tantangan dan masalah yang akan kita temui. Karena seringkali, kita lumpuh oleh berbagai rintangan yang mungkin akan sedikit menghambat jalan kita untuk menggapai tujuan yang telah direncanakan.
Maka, kita tak boleh gentar !Kita harus memecahnya menjadi langkah-langkah kecil yang dapat ditindaklanjuti, yang memungkinkan kita untuk dapat mengatasi masalah ini. Orang yang kuat secara mental tidak melihat kegagalan sebagai pukulan dan menghentikan jalan untuk meraih tujuan.
Selalu optimis dan realistis. Seringkali, orang hancur karena penilaian mereka terhadap situasi yang tidak sesuai dengan ekspetasi dan harapan mereka. Akibatnya, mereka terbebani dan dihadapkan pada rasa tidak berdaya atau sulit move on.
Agar berhasil dalam menjalankan hidup, maka kita membutuhkan ketangguhan mental untuk mengatasi rintangan dan pulih dari keterpurukan. Begitu kita melakukannya, kita akan menyadari bahwa tidak ada gunung yang terlalu tinggi atau sungai yang terlalu lebar dan deras, apapun akan bisa kita lewati. Karena kita, tangguh!
